Blog | Fitness și sport

ESN - Marca de top pentru proteine și suplimente: Totul despre ESN Isoclear, bestseller-uri și multe altele

 ESN - Suplimente premium pentru performanță maximă Ce este ESN? ESN (Elite Sports Nutrients) este una dintre cele mai importante mărci de suplimente din Germania și Europa, cunoscută pentru cea ma...

FIBO 2025: Cele mai importante momente ale celui mai mare târg de fitness din lume - O privire de ansamblu

FIBO 2025 stabilește noi standarde Între 10 și 13 aprilie 2025, Köln s-a transformat din nou în Mecca industriei de fitness și sănătate: FIBO 2025 și-a sărbătorit cea de-a 40-a aniversare și a bătu...

Applied Nutrition - Ce se ascunde în spatele brandului hype?

Applied Nutrition și-a făcut un adevărat nume în lumea fitness-ului - și nu fără motiv. Brandul, fondat de britanicul Thomas Ryder, și-a făcut un nume din 2014. Ceea ce a început foarte mic este ac...

Marketing afiliat pentru influenceri: Cum să câștigați bani cu influența dvs.

În era digitală, reach-ul dvs. pe rețelele sociale, bloguri sau YouTube nu este doar o expresie a vizibilității dvs. - ci valorează și bani grei. Ca influencer sau persoană publică, aveți o comunit...

WHOOP 4.0: Tehnologia viitorului revoluționează formarea

Industria de fitness trece printr-o schimbare radicală datorită dispozitivelor portabile inovatoare - iar WHOOP se află în fruntea acestei revoluții. Cu o tehnologie revoluționară a senzorilor, int...

EAA vs. BCAA: regenerare musculară optimă și performanță crescută

În lumea suplimentelor nutritive pentru sportivi, întâlnim adesea termenii EAA și BCAA. Dar ce se află în spatele acestor abrevieri și care aminoacizi sunt cei mai potriviți pentru obiectivele dvs....

Spirulina: un superaliment pentru sănătatea dumneavoastră

Spirulina este un complex de microalge albastre-verzi care a devenit din ce în ce mai popular în ultimii ani datorită densității remarcabile de nutrienți și proprietăților sale de promovare a sănăt...

Suplimente de magneziu: beneficii, efecte și cea mai bună formă pentru sănătatea dumneavoastră

Magneziul este unul dintre cele mai importante minerale pentru organismul nostru și joacă un rol crucial în peste 600 de reacții enzimatice. Acesta reglează numeroase funcții celulare și oferă nume...

Kinesiotape: aplicații, beneficii și context științific

Kinesiotape s-a impus ca unul dintre cele mai populare ajutoare în medicina sportivă modernă, fizioterapie și reabilitare. Această postare cuprinzătoare pe blog oferă o perspectivă detaliată asupra...

Glutamina: importanță, funcții și beneficii

Glutamina este unul dintre cei mai abundenți aminoacizi din corpul uman și joacă un rol crucial în numeroase procese fiziologice. Deși glutamina este considerată neesențială - deoarece organismul o...