Blog | Fitness și sport

EAA vs. BCAA: regenerare musculară optimă și performanță crescută

În lumea suplimentelor nutritive pentru sportivi, întâlnim adesea termenii EAA și BCAA. Dar ce se află în spatele acestor abrevieri și care aminoacizi sunt cei mai potriviți pentru obiectivele dvs....

Motivație și disciplină: calea către corpul perfect

Un corp perfect este mai mult decât un vis pentru mulți oameni - este un obiectiv care poate fi atins cu multă muncă, dedicație și abordarea corectă. Dar să ajungi acolo nu este ușor. Motivația și ...