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ESN - Integratori premium per le massime prestazioni Che cos'è ESN? ESN (Elite Sports Nutrients) è uno dei marchi di integratori leader in Germania e in Europa, noto per la massima qualità, l'inno...
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FIBO 2025: i punti salienti della più grande fiera del fitness al mondo - Un approfondimento
FIBO 2025 stabilisce nuovi standard Dal 10 al 13 aprile 2025, Colonia si è trasformata ancora una volta nella Mecca dell'industria del fitness e della salute: FIBO 2025 ha celebrato il suo 40° anni...
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Nutrizione Applicata - Cosa c'è dietro il marchio hype?
Applied Nutrition si è fatto un nome nel mondo del fitness e non senza motivo. Il marchio, fondato dall'inglese Thomas Ryder, si è fatto un nome dal 2014. Quello che era partito molto piccolo è ora...
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Affiliate marketing per gli influencer: come guadagnare con la tua visibilità
Nell'era digitale, la tua presenza sui social media, sui blog o su YouTube non è solo espressione della tua visibilità, ma ha anche un valore in denaro. In quanto influencer o personaggio pubblico,...
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WHOOP 4.0: la tecnologia del futuro rivoluziona la formazione
L'industria del fitness sta subendo un cambiamento radicale grazie agli innovativi dispositivi indossabili e WHOOP è in prima linea in questa rivoluzione. Grazie a sensori innovativi, intelligenza ...
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EAA vs. BCAA: rigenerazione muscolare ottimale e aumento delle prestazioni
Nel mondo degli integratori alimentari per sportivi, ci imbattiamo spesso nei termini EAA e BCAA. Ma cosa si nasconde dietro queste abbreviazioni e quali sono gli aminoacidi più adatti ai tuoi obie...
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Spirulina: un super alimento per la tua salute
La spirulina è un complesso di microalghe blu-verdi che è diventato sempre più popolare negli ultimi anni grazie alla sua notevole densità di nutrienti e alle sue proprietà benefiche per la salute....
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Integratori di magnesio: benefici, effetti e la forma migliore per la tua salute
Il magnesio è uno dei minerali più importanti per il nostro organismo e svolge un ruolo cruciale in oltre 600 reazioni enzimatiche. Regola numerose funzioni cellulari e offre numerosi benefici per ...
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Kinesiotape: applicazioni, benefici e background scientifico
Il kinesiotape si è affermato come uno degli ausili più popolari nella moderna medicina sportiva, nella fisioterapia e nella riabilitazione. Questo esauriente post del blog offre una visione dettag...
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Glutammina: importanza, funzioni e benefici
La glutammina è uno degli aminoacidi più abbondanti nel corpo umano e svolge un ruolo cruciale in numerosi processi fisiologici. Sebbene la glutammina sia considerata non essenziale - in quanto l'o...
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