Blog | Fitness și sport

Peak Supplements: marca pentru performanță, calitate și inovație

Ce este Peak? – Prezentare generală a mărcii Peak este, din 2003, una dintre mărcile germane lider în domeniul alimentației sportive și al suplimentelor alimentare. Cu sediul în Germania, Peak este...

Applied Nutrition - Ce se ascunde în spatele brandului hype?

Applied Nutrition și-a făcut un adevărat nume în lumea fitness-ului - și nu fără motiv. Brandul, fondat de britanicul Thomas Ryder, și-a făcut un nume din 2014. Ceea ce a început foarte mic este ac...

EAA vs. BCAA: regenerare musculară optimă și performanță crescută

În lumea suplimentelor nutritive pentru sportivi, întâlnim adesea termenii EAA și BCAA. Dar ce se află în spatele acestor abrevieri și care aminoacizi sunt cei mai potriviți pentru obiectivele dvs....

Instruire cu intervale de intensitate de înaltă intensitate (HIIT): antrenament eficient și de economisire a timpului

Ce este HIIT? Antrenamentul cu intervale de intensitate ridicată, cunoscut și sub denumirea de antrenament cu intervale extrem de intensive, este o metodă de antrenament în care fazele de stres int...

Creatina monohidrat: tot ce trebuie să știți pentru mai multă performanță, sănătate și putere mentală

Creatina monohidrat este unul dintre cele mai cunoscute și mai bine studiate suplimente alimentare din lume. Nu este doar un favorit al sportivilor, ci și o stea în ascensiune în cercetarea sănătăț...

Performanță maximă cu Gymmarkt | Sportive alimentare pentru a vă face drumul către fitness și vitalitate

În lumea sportului, nutriția potrivită joacă un rol crucial în realizarea performanței optime. La Piața de gimnastică Să înțelegem că mâncarea sportivă este cheia succesului tău. Scufundați -vă în ...